体坛第一才女！从玻璃美人转型为作家，职业生涯众多荣誉加身。
在中国体坛中，三大球-篮球、足球、排球的人都是很多的。而这三项球类项目，也都是对抗性较强的一项运动。其中，对于国人而言，排球是很多球迷都是会的运动。尤其是国人对于中国女排的，更加是备受瞩目的。对于很多排球粉丝，都是有自己喜欢的女排球员的。
纵观中国女排的姑娘们，都是海拔很高的，并且拥有逆天大长腿的。其中，被称为“中国女排第一高”。1994年入选八一青年女排，教练韩云波，开始了职业生涯。入队半年她就被队友推荐为副队长，自1995年连续三年被评为优秀学员。一进八一队，赵蕊蕊就郑重其事地向爸爸宣布：“我先在青年队打三年基本功，争取到一队，争取打主力，然后争取进国家队打主力，然后……”。
为了实现自己的奋斗目标，赵蕊蕊练得很苦，节假日也坚持加班加点，自己练习，放假回家也从不间断训练。有时晚上就要乘车归队了，上午她仍然坚持训练。1999年加入国家队，教练胡进。1999年，年仅18岁的赵蕊蕊首次入选中国女排，帮助球队拿到亚锦赛冠军。2001年再次加入国家队，教练陈忠和。在多项国际赛事中有优秀表现，而且其相貌清秀可人，故深受球迷的喜爱。
除了有“中国女排第一高”之称，赵蕊蕊也是被球迷们称为“玻璃美女”，因为她经常受伤。在1998年夏天，赵蕊蕊随八一队在秦皇岛集训，天热地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板严重受伤，后来与国家青年队失之交臂。在1999年的秋天，赵蕊蕊膝关节半月板又老伤复发，训练中跌倒在地。为了保护好这个“小巨人”，队里断然决定放弃赵蕊蕊参加世界杯赛资格，并建议手术治疗。
在2004年的那次重伤几乎毁了赵蕊蕊的职业上生涯，在雅典奥运会前，在福建漳州与女排队员集训的赵蕊蕊在训练中起跳拦网不慎受伤，后来被诊断为疲劳性骨折。当时诊断完全恢复可能要2到3个月的时间。在8月的中国女排在雅典奥运会首场对阵美国女排，仅仅经过140天恢复的赵蕊蕊执意要首发出场，中国队与美国队打成1-1平的时候，赵蕊蕊在做一个“背飞”动作着地时右腿再次骨折，当时她就忍不住疼痛，在队医的帮助下退出了赛场，随后组委会的单架把她抬出了场地接受治疗。而“高妹”的首次奥运之旅就这样早早结束了。
在4年后，赵蕊蕊迎来了生涯中的第二次奥运会。在北京奥运会上赵蕊蕊随中国女排参赛。在中国女排对战波兰的比赛中打满全场，以3:1的比分战胜波兰。最终在半决赛中不敌巴西队，在三四名决赛中战胜古巴，获得铜牌。在北京奥运会后，赵蕊蕊选择退役，一代天才副攻手就此淡出世界排坛。曾经的赵蕊蕊被誉为世界第一副攻，2003年时处于巅峰状态的她至今仍无其他副攻可超越。虽然赵蕊蕊伤愈复出后实力较之前大打折扣，未能重现当年所向披靡之势，但是作为一代世界名将，她在黄金一代的战斗生涯中还是留下了浓重一笔。
在退役之后的赵蕊蕊也是投身写作，转型为作家。她的科幻小说《彩羽侠》获得了第四届全球华语科幻星云奖最佳长篇科幻小说银奖。 在去年8月，赵蕊蕊出版了新书，新书的名字叫《夜越黑，星星越闪耀》，这是赵蕊蕊的自传，但其中也有她自己创作的散文诗。在赵蕊蕊晒出的图片中，有在国家队时与队友的珍贵合照，有和古巴偶像托雷斯和日本名将大林素子的合照，另外还有赵蕊蕊创作的散文诗，内容非常丰富。而现在的赵蕊蕊无疑是转型成功了，从曾经的女排国手成为了一名作家。
